【トルカ限定】忙しい人こそ必見！人気の「作りおきサラダ」のレシピ一挙大集合！

大豆の水煮、乾燥ひじき、きゅうり、ベーコン、オイスターソース、マヨネーズ、にんにく（すりおろし）、ごま油

切干し大根、水菜、塩こんぶ、白ごま、ぽん酢

春雨(戻さないで乾燥状態）、ハム、人参、きゅうり、●黒酢、●砂糖、●醤油、●鶏がらスープの素、●水、白ごま、ごま油

人参、●酢、●オリーブオイル、●黒砂糖、●塩、●黒胡椒

きゅうり、塩こんぶ、鶏ガラスープの素、ごま油、塩、いりごま

もやし、コンソメ(顆粒)　※コツ参照、エクストラバージンオリーブオイル、クレージーソルト（ガーリック）

ピーマン（中）、ポン酢orめんつゆ、かつお節、すりごま

人参、ツナ缶（ノンオイル・塩分ゼロのもの使用）、カレー粉、塩麹（または塩）、オリーブオイル

かぼちゃ、ミックスビーンズ（市販）、シーザードレッシング（市販）、あらびき黒胡椒

胡瓜、ゆで卵、ホールコーン缶、ツナ缶、キューピーマヨネーズ、粒マスタード、黒胡椒

大豆（水煮）、玉ねぎ、トマト、ツナ、黒オリーブ、◎オリーブ油、◎白ワインビネガー（酢）、◎塩、黒こしょう、◎パセリ

きゅうり、キャベツ、もやし、鳥胸肉、調味料、塩コショウ、酒、ゴマドレッシング

鶏もも肉、ニンニク、アンチョビフィレ、生クリーム、白ワイン（あれば）、オリーブ油、塩、胡椒、小麦粉、サラダに使う野菜はお好みでどうぞ、ジャガイモ、トマト、グリーンリーフ、アスパラ

豚ロースしゃぶ用、カリフラワー、人参、白菜、いんげん、ゆで卵、だし汁、酒、ポン酢・胡麻ドレッシング

キャベツ、人参、鶏ささみ（鶏胸肉）、★オリーブオイル、★酢、★塩コショウ